Kava Kava
| Nombre | Kava Kava (Piper methysticum) |
| Marca | Botany |
| Forma | Extracto en polvo estandarizado |
| Estandarización | 51%+ Kavalactonas |
| Contenido | 100 g (3.5 oz) |
| Kavalactonas principales | Kavaina · Dihidrokavaina · Metisticina · Yangonina |
| Dosis usual | 250–500 mg de extracto (70–250 mg kavalactonas) |
| Clasificación | Dietary Supplement · Adaptogénico ansiolítico |
Kava Kava (Piper methysticum) es una planta originaria de las islas del Pacífico Sur, utilizada durante siglos en ceremonias tradicionales por sus profundas propiedades ansiolíticas, relajantes y socializadoras. Sus principios activos, las kavalactonas, son compuestos únicos que interactúan con múltiples sistemas de neurotransmisión para producir un estado de calma y bienestar sin comprometer la claridad mental.
Este extracto de Botany está estandarizado a 51%+ de kavalactonas, garantizando una concentración muy superior a la raíz cruda tradicional y a la mayoría de extractos comerciales. Las kavalactonas principales —kavaina, dihidrokavaina, metisticina y yangonina— actúan de forma sinérgica para potenciar sus efectos ansiolíticos y relajantes.
A diferencia de los ansiolíticos farmacológicos convencionales, Kava Kava produce relajación sin sedación cognitiva, permitiendo mantener la claridad mental, la sociabilidad y el rendimiento intelectual mientras se reduce la ansiedad y la tensión muscular.
- Potencia la transmisión GABAérgica de forma distinta a las benzodiacepinas
- Kavaina y dihidrokavaina modulan canales de cloro asociados a GABA-A
- Produce relajación sin tolerancia ni dependencia física significativa
- Bloquea canales de sodio y calcio voltaje-dependientes
- Reduce la excitabilidad neuronal excesiva sin deprimir el SNC
- Contribuye al efecto relajante muscular y anticonvulsivante
- Yangonina interactúa con receptores dopaminérgicos D2 y D3
- Contribuye al estado de bienestar y sociabilidad característico
- Modula el sistema de recompensa sin causar euforia excesiva
- Efecto miorelajante directo sobre musculatura esquelética
- Reduce la tensión muscular asociada al estrés y ansiedad
- Alivia contracturas y rigidez sin causar debilidad muscular
- Extracto: 250–500 mg por dosis
- Equivalente a 70–250 mg de kavalactonas activas
- Iniciar con dosis baja y ajustar según respuesta
- Disolver en agua, jugo o leche vegetal
- Mezclar con grasa (leche de coco) mejora absorción de kavalactonas
- Tomar con estómago vacío o ligero para mayor efecto
- No combinar con alcohol ni depresores del SNC
- Uso cíclico recomendado: 4–6 semanas con descanso
- Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz
